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FIT ONLINE

Sitzt du gelangweilt zuhause und kannst es kaum abwarten, dass das Leben nach der Pandemie beginnt? Verliere keine Zeit und trainiere mit mir, unter professioneller Anleitung und ganz Corona-konform. Du wirst nicht nur fitter und verbesserst deine Laune, sondern steigerst gleichzeitig deine Immunität.

Deine Vorteile beim Online-Training:

  • Fachliche Anweisungen durch einen Experten inkl. maßgeschneiderter Trainingspläne
  • Live Coaching & Motivation
  • Trainiere wo du willst, du brauchst nur einen Internetzugang und eine Webcam
  • Zeitliche Flexibilität
  • Keine Anfahrt
1+1 Haushalt (Trainer + ein/e Trainierende/r oder Paar aus einem Haushalt / Sicherheitsabstand 1.5m, im Freien oder Indoor)
BEGINNE JETZT!

Du entscheidest, wo du trainierst!

Wenn du bevorzugst, in der ruhigen Atmosphäre eines privaten Studios zu trainieren, bist du hier genau richtig! Hier findest du alle für dein Training essentiellen Geräte wie Gewichte, Ausdauergeräte sowie eine Kampfsport- und Krafttraining-Fläche.

Du trainierst lieber an der frischen Luft? Frankfurt bietet unzählige Möglichkeiten, draußen zu trainieren - einige meiner Lieblingsorte dafür sind der Günterburspark, Grüneburgpark, Ostpark und Hafenpark am Main (EZB). Natürlich komme ich auch gerne zu dir in die Nähe, falls du eine andere Idee hast oder eine tolle Location kennst.

Die letzten Monate haben gezeigt - auch zuhause ist ein effektives Training möglich. Du verlierst keine Zeit und kannst so auch in der Mittagspause oder direkt vor oder nach der Arbeit trainieren. Außerdem gibt es keine Ablenkungen und du kannst dich ganz auf dich und deine Ziele konzentrieren.

INNOVATIV & ABWECHSLUNGSREICH

PERSONAL TRAINING

Gemeinsam erarbeiten wir einen effektiven und realistischen Plan zur Verwirklichung deines persönlichen Fitnessziels. Ein ausführliches Erstgespräch ist der Grundbaustein dieses Programms. Hier sprechen wir über deine Motivation und deinen Gesundheitszustand. Als dein Trainer bin ich absolut flexibel und passe mich vollständig deiner zeitlichen Verfügbarkeit an. Egal wann und wo, deine Trainingseinheiten werden wir immer so planen, dass sie gut in deinen Alltag passen. Gerne kann ich zu dir nach Hause kommen oder wir trainieren im Freien oder in einem Fitnessraum. Das Training ist natürlich coronakonform und erfolgt unter einem bewährten Hygienekonzept. Ich stehe dir 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche zur Verfügung! Vereinbare einfach einen Termin mit mir und überzeuge dich selbst davon, dass regelmäßiges Training dich voranbringt!
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Du entscheidest, wo du trainierst!

Wenn du bevorzugst, in der ruhigen Atmosphäre eines privaten Studios zu trainieren, bist du hier genau richtig! Hier findest du alle für dein Training essentiellen Geräte wie Gewichte, Ausdauergeräte sowie eine Kampfsport- und Krafttraining-Fläche.

Du trainierst lieber an der frischen Luft? Frankfurt bietet unzählige Möglichkeiten, draußen zu trainieren - einige meiner Lieblingsorte dafür sind der Günterburspark, Grüneburgpark, Ostpark und Hafenpark am Main (EZB). Natürlich komme ich auch gerne zu dir in die Nähe, falls du eine andere Idee hast oder eine tolle Location kennst.

Die letzten Monate haben gezeigt - auch zuhause ist ein effektives Training möglich. Du verlierst keine Zeit und kannst so auch in der Mittagspause oder direkt vor oder nach der Arbeit trainieren. Außerdem gibt es keine Ablenkungen und du kannst dich ganz auf dich und deine Ziele konzentrieren.

GESUNDES ABNEHMEN

CHANGE YOUR BODY SHAPE

Möchtest du deinen Körper straffen/ definieren, deine Leistung in einer bestimmten Sportart verbessern oder hast du gesundheitliche Probleme, zu deren Lösung/ Milderung du dich sportlich betätigen möchtest? Mit mir lernst du gesund und nachhaltig dein Gewicht zu optimieren.
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Du trainierst lieber an der frischen Luft? Frankfurt bietet unzählige Möglichkeiten, draußen zu trainieren - einige meiner Lieblingsorte dafür sind der Günterburspark, Grüneburgpark, Ostpark und Hafenpark am Main (EZB). Natürlich komme ich auch gerne zu dir in die Nähe, falls du eine andere Idee hast oder eine tolle Location kennst.

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GRUPPENFITNESS

DON’T BE ALONE

Gemeinsames Training in kleinen Gruppen mit gemeinsamen Zielen. Auch hier wird für jedes Mitglied der Gruppe eine individuelle Gesundheitsanamnese und ein gemeinsames Trainingskonzept erstellt. Insbesondere für Gruppen, die gerne mit eigenem Körpergewicht im Freien trainieren möchten, kann dieses Angebot von besonderem Interesse sein.
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Die letzten Monate haben gezeigt - auch zuhause ist ein effektives Training möglich. Du verlierst keine Zeit und kannst so auch in der Mittagspause oder direkt vor oder nach der Arbeit trainieren. Außerdem gibt es keine Ablenkungen und du kannst dich ganz auf dich und deine Ziele konzentrieren.